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抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
相关人群
一般人群均可食用。1. 月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜；2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食。
...功效；用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。丝瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。
备注
将新鲜丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12000285239.html
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。如果吃些橘子，有助于防止産后继续出血。钙是构成婴儿骨胳牙齿的重要成分，産妇适当吃些橘子，能够通过産妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨胳的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
另外，橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，産妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养，吃橘子有助于避免以上现象的发生。
鼻子「吃」橘子醒脑开窍促睡眠
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/13265093275.html
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，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。它能够减慢人体对碳水化合物的吸引，是糖尿病患者的良好食品。草菇还能消食祛热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17135214971.html
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莴苣，又名莴苣笋、莴笋、千金菜。中医认为，莴苣性味苦、甘、凉，入大肠、脾、胃经，有清热利尿、通脉下乳之功效。现介绍两则食疗方供选用：
莴苣粥 取莴苣适量，甘草5克，大米100克，白糖适量。将莴苣、甘草择净、捣碎，水煎取汁，加大米煮粥，熟时调入白糖，再煮沸即成。每日1剂，连服7～10天，可健脾胃，通乳汁。本方适用于产后气血亏虚、脾胃不足所致...
佚名
|素食|
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产褥期营养一方面要保证产妇自身的营养需要，还要考虑为哺乳宝宝所需的乳汁的质量。产妇刚分娩后需要喝汤，可使乳汁分泌增加。有人认为产妇喝的汤越浓越好，脂肪越多营养越丰富，实际这是不科学的。高脂肪食物会增加产妇乳汁的脂肪含量，容易引起新生儿腹泻，同时也会使产妇身体过于发胖。正确做法应是多喝些含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等微量元素较多的汤，如精肉汤（鲫鱼、鸡肉、猪蹄、排骨等）、蔬菜汤、水果汁等。
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佚名
|素食|
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产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。
产妇卧床较多，不能吃过多的鸡蛋或肥油厚味的食品。因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。
研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。在产后的1年之内，妇女每日...
佚名
|素食|
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的恢复。一般来说，对没有异常情况的新妈妈，现在没有过多忌口的食物，只是应注意少吃辛辣食品，以免大便干燥；不要喝过于油腻的汤，以免影响乳汁分泌。现在可以适当地喝一些催奶的鲫鱼汤，在滋补身体的同时也利于...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21455515476.html
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产妇的内衣内裤应选用吸汗、透气性好、无不良刺激的纯棉织品，应宽大舒适。产妇的穿、盖应适中，以不感到过冷、过热为宜，尤其是夏天，切忌穿得过厚，以免影响机体散热。天气很热时，可穿宽松的长袖衣裤，不必戴帽，注意预防痱子及产后中暑。不能穿紧身衣裤，也不能束胸，以免影响乳汁的分泌，不利于产后康复。产后可选用腹带适当的裹紧腹部，以防腹壁松弛下垂，但不可过紧，以免...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21512115506.html
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“十月怀胎，一朝分娩”，虽说是生理自然变化，但产妇毕竟是辛苦和疲劳的，需要好好休息，补充营养，以帮助生殖器官的恢复，并为分泌充足的乳汁创造条件。因此，对于...排骨汤、鸡汤等，既有利于乳汁分泌，又有润肠作用。但饮汤亦有学问：其一，不宜在产后大量饮汤。因产后1～2天内机体组织中潴留的水分迅速返回循环，使血容量增加，在这种情况下，大量饮汤会加重心脏、肾脏的负担。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21523115519.html
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塑料、合成纤维、橡胶等，其乳汁中 可能带有这些有毒屈指，婴儿吸入会有害健康，故也不宜哺乳。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21524215521.html